Насколько вредно заряжать телефон возле себя всю ночь?
Вредно ли находиться рядом с телефоном, который в настоящее время заряжается?
Потенциальная опасность, которая подстерегает нас при длительной ночной зарядке телефона:
Теперь остановимся на каждом пункте подробнее
Стоит ли опасаться перегрева корпуса телефона и возможного последующего пожара? Когда мобильник всю ночь заряжается около постели, этот вопрос становится весьма актуальным. На самом деле, во время зарядки телефон нагревается не настолько сильно, насколько он может нагреться при его активном использовании, например, во время игры в мобильные приложения. Однако, для предотвращения чрезмерного нагрева устройства при зарядке обязательно снимите с него чехол.
Возможен ли перезаряд аккумулятора и последующий выход его из строя? Теоретически критическое перенасыщение элемента питания во время ночной подзарядки может закончиться взрывом аккумулятора. Фактически же шансы на такой исход стремятся к нулю, потому что современные телефоны оснащены новейшими литий-ионными аккумуляторами, которые, в свою очередь, оборудованы системой контроля заряда. Другими словами, при достижении уровня зарядки 100%, поступление энергии к элементу питания блокируется, поэтому можно спать спокойно, перезаряда не случится.
Очень многих людей, и в том числе автора вопроса, скорее всего, волнует то, насколько вредно для здоровья заряжать телефон возле постели всю ночь, ведь мы все наслышаны о пагубном действии электромагнитного поля телефона на организм. Спешу вас успокоить и порадовать, процесс зарядки телефона не опасен для человека, и приносит не больший вред, чем любые другие электроприборы, включенные в сеть. Тем не менее, мобильный телефон, настроенный на прием сигнала, сам по себе излучает СВЧ-волны, которые могут оказывать отрицательное воздействие на организм, и как минимум, вызвать бессонницу, ночные кошмары, головные боли.
Придерживайтесь следующих правил при ночной зарядке телефона
Следуя этим советам, можно без опасений заряжать телефон всю ночь.
Чем опасно спать рядом с телефоном
В настоящее время телефон для человека является неотъемлемой частью его жизни. Гаджет находится с нами в течение всего дня. Многие привыкли брать с собой телефон перед сном и класть его рядом с собой: под подушку, либо на прикроватную тумбу. Почему же так делать нельзя?
Какой вред наносит мобильный телефон
Если постоянно класть возле себя телефон, можно постепенно столкнуться с проблемами со здоровьем. Уже давно считается, что гаджеты излучают радиацию, которая очень опасна. Именно поэтому долгое времяпрепровождение в зоне видимости телефона нежелательно.
Опасно не только спать, положив под бочок гаджет, но и в дневное время, когда телефон просто лежит в кармане. Электромагнитные волны, излучаемые сотовым, оказывают негативное влияние на биоритмы человека.
Отрицательное воздействие может даже проявиться в виде нарушений сна или кошмаров.
Электромагнитное излучение, которое исходит от телефонов, относится к канцерогенам для людей — так зафиксировало Международное агентство по изучению рака.
О вреде радиационного излучения давно размышляют в Калифорнийском департаменте здравоохранения. Создаваемые телефонами электромагнитные поля могут провоцировать:
Вредное излучение от сотовых телефонов исходит постоянно, а не только тогда, когда он находится в рабочем состоянии.
Засыпая рядом с телефоном, человек поглощает созданную гаджетом радиацию и портит свое здоровье.
Вред телефона, который стоит на зарядке
Немало людей задается вопросом, если телефон излучает столько радиации, пагубно влияющей на здоровье, то как сказывается на человеке гаджет, который стоит на зарядке всю ночь.
Процесс зарядки мобильного не представляет особой опасности для человеческого организма, причиняет убыток в такой же степени, что и любое другое электрическое оборудование, работающее в этот момент от сети.
Если все-таки телефон нужно зарядить, или, например, розетка находится только возле кровати, во время этого процесса следует придерживаться следующих советов:
Устройство влияет на организм больше, чем может изначально показаться. Во избежание плачевных последствий, а также продолжительного и упорного лечения в результате радиационного облучения, рекомендуется по возможности проводить время вдали от гаджета. Особенно ночью.
Эксперт развеял миф о вреде спать рядом со смартфоном
Старший специалист по тестированию цифровых продуктов Роскачества Сергей Кузьменко рассказал, вредно ли оставлять смартфон рядом с кроватью по ночам.
По словам эксперта, на сегодняшний день нет достоверных доказательств того, что излучение смартфона ощутимо влияет на человеческий организм.
Так, в заключении Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 2014 года сказано, что не найдено статистически достоверной корреляции между повышенным риском развития каких-либо болезней и использованием смартфона.
«В том, чтобы держать телефон ночью рядом с кроватью, нет ничего плохого», — цитирует специалиста «Российская газета» в воскресенье, 13 декабря.
При этом Кузьменко подчеркнул, что уже лежа в постели нельзя долго смотреть в экран смартфона, так как это вредно для зрения. Несмотря на то, что перевод телефона в ночной режим снижает нагрузку на глаза, он не устраняет ее совсем.
Кроме того, это может вызвать нарушения сна. В связи с этим за час до сна следует отложить телефон в сторону.
Также Кузьменко посоветовал не оставлять гаджет на зарядке всю ночь.
«Это может негативно повлиять на срок службы аккумулятора в долгосрочной перспективе и чревато перегревом, если зарядное устройство или сам телефон неисправны», — заключил он.
9 декабря врач-офтальмолог рассказала об опасности синего цвета, который излучают экраны гаджетов. В частности, синее излучение приводит к преждевременному старению и пигментации кожи, а также может стать причиной бессонницы в ночное время.
20 утверждений-мифов о смартфонах, в которых уверены многие
Сколько распространенных мифов про гаджеты знаете вы? Давайте обсудим самые распространенные убеждения о смартфонах и узнаем, какие из них верны, а какие нет.
№1 Нужно полностью разряжать телефон перед зарядкой. Миф!
реклама
Аккумуляторы, которые использовались в телефонах примерно 10 лет назад действительно работали дольше, если заряд падал до 0 перед новой зарядкой. При этом современные литий-ионные аккумуляторы лучше держать зарядом между 40 и 80 процентами. Если их постоянно полностью разряжать, они продержатся от силы полгода.
№2 Телефону не нужна защитная пленка для экрана. Правда!
Первому поколению смартфонов с тачскрином требовалась внешняя защита, чтобы оградить экран от царапин, сколов и трещин. В настоящее время экраны на телефонах довольно крепкие сами по себе, им могут навредить только песок и камни.
реклама
Поэтому если вы не собираетесь проводить много времени на пляже и ронять телефон на асфальт, то защитная плёнка вам не нужна.
№3 Намокший телефон можно высушить феном. Миф, и при этом опасный!
Телефон, конечно, можно высушить феном, но этого не стоит делать из-за угрозы перегрева. Смартфонам не нравятся высокие температуры.
№4 Чтобы высушить намокший телефон, положите его в мешок с рисом. Миф!
реклама
У вас не водонепроницаемый телефон? Не роняйте его в ванную, даже если у вас всегда под рукой мешок риса. Рис действительно впитывает влагу, но только с внешней стороны девайса. При этом крахмал из риса может проникнуть внутрь телефона и окончательно его испортить
№5 Ставить телефон на зарядку на всю ночь плохо. Миф!
Первые телефоны действительно нельзя было заряжать всю ночь, но, к счастью, со временем устройства стали умнее. В современных телефонах есть дополнительные программная и аппаратная защита, которые не позволяют им зарядиться более чем на 100%.
При достижении этой отметки зарядка автоматически останавливается.
№6 После закрытия фоновых приложений аккумулятор будет разряжаться медленнее. Миф!
реклама
Когда вы выходите из одного приложения и открываете другое, первое приложение остается в оперативной памяти, чтобы при повторном входе тут же подгрузить все ваши изменения. Этот многозадачный алгоритм помогает экономить энергию, а когда вы вручную закрывайте приложения, вы тратите намного больше заряда.
№7 Чем больше мегапикселей, тем лучше фотографии. Миф!
Сколько мегапикселей у вашей камеры? В настоящее время можно встретить смартфоны с камерой 48 мегапикселей и более, но при взгляде на его фотографии можно заметить, что даже камера в 12 мегапикселей снимает намного лучше.
Дело в том, что прежде всего важно качество, а не количество мегапикселей. Когда в камеру телефона впихивают слишком высокое разрешение, сенсор с ним просто не справляется.
№8 Нельзя хранить телефон рядом с кредитной картой, так как она размагничивается. Миф!
Некоторые считают, что карта может размагнититься, если рядом с ней будет телефон. На самом деле, магнитное поле телефона далеко не такое сильное. Скорее стоит бояться магнитика на холодильнике.
№9 Использование общественного wi-fi связано с рисками. Правда!
Wi-fi может стать настоящим спасением в отпуске, когда интернет в роуминге стоит бешеных денег, а вы не хотите покупать местную симку. Пожалуй, это единственная ситуация, когда его стоит использовать, но с осторожностью и через VPN.
Никогда не пересылайте личные или финансовые данные, подключившись к бесплатному wi-fi. Помните, что он открыт для всех, включая хакеров, которые могут украсть ценную информацию. WiFi Hotspot, пожалуй, худшее, что можно придумать, потому что он даже не требует авторизации.
№10 4G потребляет больше трафика, чем 3G. Миф!
4G просто загружает данные быстрее, чем 3G, и расходует больше заряда аккумулятора. Тоже касается и 5G.
Поэтому, если вы хотите сэкономить заряд аккумулятора, то используйте 3G. А если вам нужно быстро скачать файл, то 4G или 5G.
№11 Быстрая зарядка может испортить телефон. Миф!
В общем, избытка электричества можно не бояться. Единственной проблемой может стать перегрев, но все аккумуляторы со временем изнашиваются.
№ 12 Чем больше оперативная память, тем лучше телефон. Миф!
Вы часто работаете в 5 приложениях одновременно? Если ваш ответ – нет, то вам нет нужды тратиться на телефон с оперативной памятью 8 ГБ. Телефон с четырьмя или тремя гигабайтами оперативной памяти и мощным процессором позволит вам достаточно быстро переключаться от одного приложения к другому.
А большего современным операционным системам и не нужно!
№13 Дисплей 4K необходим для современного телефона. Миф!
4К отлично подойдет для экрана компьютера или телевизора, а на телефоне это выброс денег на ветер. Человеческое зрение не воспринимает что-либо выше разрешения 2k или даже Full HD на таком маленьком экране. Более того, чем больше пикселей у экрана, тем быстрее разряжается аккумулятор.
№14 Смартфон – это источник излучения. Правда!
Но его электромагнитное излучение безопасно для человека.
И нет, между двумя звонящими телефонами нельзя сварить яйцо – это городская легенда. Вам потребуется свыше 7000 телефонов, чтобы хоть чуть-чуть нагреть яйцо.
№15 Во время зарядки телефоном пользоваться нельзя. Миф!
Вы совершенно спокойно можете им пользоваться. Только учтите, что это замедляет процесс зарядки. А вы сами пользуетесь телефоном, стоящем на зарядке, или вы сомневаетесь в безопасности такого подхода?
№16 Телефон заряжается быстрее, когда включён авиарежим. Правда! Но лишь отчасти.
Когда вы включаете авиарежим, ваш телефон перестает соединяться к сотовым сетям и определять ваше местонахождение. Когда эти функции отключены, он использует меньше энергии, и процесс зарядки действительно чуть-чуть ускоряется, но в лучшем случае вы сэкономите 10 минут.
№17 Ваше устройство мешает полётным системам. Правда!
Думаю всех часто летающих пассажиров интересует, правда это или миф. Это правда! Конечно, один телефон не вызовет сбой системы самолёта, но если все пассажиры проигнорируют просьбу переключить телефоны в авиарежим, то это серьёзно помешает пилотам.
Так что лучше не рисковать.
№18 Если достать из телефона sim-карту, вас никто не сможет найти. Миф!
Если за вами кто-то следит, он сможет найти вас даже если вы достанете симку из телефона. Этот трюк может работает в шпионских фильмах, но в реальности вас легко обнаружить благодаря GPS, если вы продолжите пользоваться тем же телефоном.
№19 Телефоны в пластиковом корпусе самые плохие. Миф!
У таких телефонов есть свои плюсы и минусы, но в целом они также хороши, как и телефоны в металлическом или стеклянном корпусе. Стоит отметить, что они дешевле, легче и вряд ли разобьются, если вы их уроните.
Кроме того, пластиковый корпус улучшает приём.
№20 самая безопасная зарядка – оригинальная. Миф!
Производители хотят, чтобы вы в это верили, но на самом деле – это миф, если только вы не выберете копеечный вариант.
Зарядки и кабели сторонних производителей абсолютно безопасны для вашего телефона. В них есть встроенные механизмы защиты, как и в оригинальных. Ваш телефон точно не сгорит!
Вредно ли спать рядом со смартфоном? Отвечают эксперты
Как и большинство людей, вы наверняка держите смартфон недалеко от кровати, чтобы до него можно было легко дотянуться. По статистике, так делает 71% людей, а 13% вообще кладут смартфон в кровать. Но безопасно ли спать в такой близости с устройством?
Результаты были довольно пугающими — у некоторых крыс мужского пола после облучения появились опухоли в сердце, мозге и надпочечной железе. У особей женского пола тоже появились побочные эффекты, но исследователи не уверены, вызваны ли их опухоли именно из-за радиоизлучения. Руководитель исследования Джон Бучер считает, что из их работы не стоит делать окончательные выводы насчет того, как влияет радиоизлучение на здоровье человека. «Наши результаты будут использоваться для дальнейших исследований», — сказал он.
Однако Бучер утверждает, что «небольшой» риск все-таки есть, когда вы долго и постоянно держите телефон у головы или тела (например, если смартфон лежит у вас в кармане, а вы используете гарнитуру).
«Если и есть какой-то риск, то он минимальный, — считает Ларри Джанк, нейроонколог и профессор неврологии из Мичиганского университета. — Мы не заметили увеличения количества мозговых опухолей с ростом популярности мобильных телефонов».
По его мнению, проведение параллелей между радиоизлучением и возникновением опухолей неправильно и «ошибочно с методологической точки зрения».
У других эта информация вызывает опасения. «У нас есть убедительные доказательства того, что электромагнитное излучение действительно приносит вред», — сказал Джоэл Московиц, директор Центра семейного и общественного здоровья в Калифорнийском университете. В качестве примера он приводит результаты десятков недавних исследований, включая проведенное китайскими учеными в 2017 году. Во время него исследователи обнаружили, что у людей, которые очень часто пользуются мобильным телефонов значительно выше риск возникновения глиомы — злокачественной опухоли в головном и спинном мозге.
Исследование британских ученых 2018 года показало, что в период с 1995 по 2005 году частота возникновения глиобластомы — еще одной разновидности раковой опухоли в мозге — увеличилась у жителей Англии более чем в два раза. Сильнее всего возросла частота образования опухолей во фронтальной и височной доле головного мозга — именно у этих областей мы держим телефон, когда разговариваем.
Опухоли мозга не единственная опасность, которая должна беспокоить тех, кто пользуется телефоном. «У современных смартфонов антенны расположены по углам корпуса — вверху и внизу, — объясняет Московиц. — Основной сигнал проходит через нижнюю антенну, а значит излучению подвергается область вашей шеи». Он считает, что длительное облучение может вызвать опухоли в шее и щитовидной железе. Его опасения подкрепляют данные об увеличившейся частоте таких заболеваний. Согласно Американскому онкологическому обществу (ACS), за последние три десятилетия частота случаев рака щитовидной железы увеличилась в три раза и растет быстрее любых других видов рака.
Фото: Adam Hester, Blend Images
Однако все эти данные не подтверждают, что во всем стоит винить именно смартфоны. Например, ACS утверждает, что резкий рост частоты случаев рака щитовидной железы может быть обусловлен тем, что появились современные ультразвуковые технологии, позволяющие лучше диагностировать это заболевание.
Почему же так сложно выяснить, приносят вред мобильные телефоны или нет? Одна из причин заключается в том, что устройства постоянно меняются и в итоге результаты исследований запаздывают на несколько лет.
«Большинство исследований, связанных с риском возникновения опухолей, было проведено в начале или середине нулевых, когда люди пользовались старыми телефонами-«кирпичами» или раскладушками. В основном такие устройства использовали технологию 1G или 2G», — утверждает Московиц.
Сейчас индустрия телекоммуникаций постепенно переходит на 5G, а у экспертов до сих пор нет достаточного количества данных о влиянии 4G на здоровье человека. Кстати, более 200 ученых призывают отложить внедрение 5G до тех пор, пока не будет проверена безопасность этой технологии.
Но вернемся к вопросу о том, насколько вредно держать телефон у кровати, пока вы спите. Московиц считает, что в таких случаях не стоит бояться, что у вас появится опухоль — в конце концов, ночью устройство не излучает такой мощный сигнал, как во время звонка. Однако небольшое радиоизлучение все-таки есть и оно может нарушать сон, а также вызвать иные неврологические эффекты. Он приводит результаты небольшого исследования, проведенного в 2016 году в Германии. Ученые обнаружили, что радиоизлучение влияет на структуру сна — увеличивает и укорачивает фазу быстрого сна и меняет иные его характеристики. Однако какое влияние оказывают эти изменения на здоровье пока неясно.
Очевидно, что сильнее всего риску могут быть подвержены дети. «Я считаю, что дети не должны спать с телефоном под подушкой, потому что радиоизлучение может проникнуть в их ткани глубже, чем у взрослых», — говорит Бучер.
Самый очевидный совет — не держать смартфон в спальне. Если он заменяет вам будильник, то на ночь переводите его в режим полета, чтобы устройство не излучало каких-либо сигналов. Кроме того, Московиц рекомендует почаще пользоваться гарнитурой, чтобы не держать телефон у тела.
