4 способа, которые откроют дверь в подсознание
Подсознание способно управлять жизнью втайне от всех. С того самого момента, как спeрматозоид встречаeт на своем пути яйцеклетку и зарождается процесс формирования жизни. Каждый из нас в состоянии управлять подсознанием матери и своим собственным. Подсознание – это сила, которая говорит вашему сердцу, как победить, когда моргать и когда хочется кушать.
Весь набор физиологических функций ни что иное, как работа более глубокого сознания. Это также оказывает огромное влияние на нашу способность восприятия окружающего мира. Подсознание работает быстрыми темпами, постоянно анализируя окружающий вас мир. При этом происходит поиск шаблонов и выдача предположений, которые вы осознаете сознательно. В метафизической терминологии подсознание представляет собой силу, которая в свою очередь создает или же вовсе разрушает происходящие в человеке созидательные процессы.
Во многих ситуациях подсознание человека выступает наиболее верным отражением его души, той самой основы для его эго и ума. Итак, благодаря чему мы можем его услышать?
Согласитесь, что ответить на данный вопрос не так уж и просто. Известно несколько способов, позволяющих изменять старые шаблоны, которые так хочется применить. Мы попробовали изучить некоторые методы. Те, наиболее популярные из них, с высокой степенью эффективности. Следуйте нашему примеру: не бойтесь исследовать и экспериментировать. Только так вы сумеете найти то, что идеально подходит именно вам.
1. Медитация и визуализация
Вне всяких сомнений, каждый из нас уже слышал про значительные достижения в области медитации. Все, на чем стоит заострить внимание – это так называемая размытая грань между сознательным и бессознательным в процессе самой медитации. В результате мы получаем процесс интеграции.
Возможная причина, согласно которой мы сосредотачиваемся на дыхании в процессе медитации заключается в том, что подобное действие поддается контролю, как на сознательном, так и на бессознательном уровне.
Глубокое расслабление становится неким мостиком, соединяя между собой сознательное и бессознательное. В результате полного объединения наступает так называемое состояние сверхсознания. В процессе всего вышеуказанного человеку свойственно выпускать устаревшие парадигмы и устанавливать новые. Практика медитации позволяет визуализировать свои собственные намерения, что неким образом может переписывать ваше подсознание. Парадигма отдельно взятого человека выступает историей, которую каждый рассказывает себе подсознательно. Это происходит до момента, пока она не станет реальной.
2. Гипнотерапия
Гипноз подобен медитации. Единственное отличие состоит в том, что всегда присутствует тот, чью помощь вы можете ощущать на каждом последующем этапе.
Многие люди считают, что медитация и визуализация не работают для них, потому что они отвлекаются. Их телефон начинает разрываться от звонков или они просто не могут понять, как быть расслабленным и одновременно выкладываться на все сто. Хороший специалист по гипнозу может помочь и разобраться в этом.
Скорее всего, он или она заставит вас выключить телефон в самом начале сеанса. Их голос и наставление, которые являются спокойными, но авторитетными, будут держать вас в центре внимания. А тот факт, что вы, вероятно, заплатите деньги за проведение этой сессии, заставит вас проявить необходимую заинтересованность.
Специалист по гипнозу научит вас, как расслабиться и создать условия более подходящие, для той или иной работы. Далеко не у всех имеется возможность найти услугу подобного специалиста и это вполне нормально.
Существуют и другие методы, которые могут быть изучены. Доступны разнообразные медитации и видеоролики гипнотерапии в режиме онлайн.
3. Сон
Сон, как и медитация – это время, когда граница разума становится тоньше. Как часто мы засыпаем с мыслью о том, что нужно сделать завтра? Возможно, мысленно вы плывете или же думаете обо всех поручениях на работе, которые вы должны выполнить завтра. Быть может, вам приятны мысли об одиночестве?
Подмечено, что в момент, когда человек засыпает, он перестает отвлекаться. Не следует забывать, что самые худшие тревоги и страхи могут отразиться на работе вашего мозга.
Это неудачный и печальный эффект по созданию обстановки, которая учит нас бороться и бояться того, что мы ненавидим, а не сосредотачиваться и создавать то, что мы действительно любим. Это особенно печально и потому что, поскольку вы находитесь в спящем состоянии, вы проливаете эти идеи в чистой форме прямо в свое подсознание. Когда вы засыпаете, вы, по сути, крошечная монета, брошенная в гигантский колодец желаний собственного подсознания.
Если каждую ночь перед сном вы помещаете все стрессы и негатив в колодец желаний своего подсознания, то ваше подсознание будет знать, каким будет следующий день.
Когда вы засыпаете, подумайте о том, чего так желаете. К примеру, это могут быть мысли о вашем партнере. Визуализируйте себя: работайте и исследуйте отпуск своей мечты. Подобные шаги позволяют наполнить ваше подсознание позитивом. Утром следующего дня вы будете чувствовать себя превосходно. Ваше подсознание начнет процесс по достижению установленной вами позитивной цели.
4. Ритуал
Рассмотрим последний и наиболее эффективный метод. Среди представителей значительной части духовного сообщества имеются разногласия. То, что оккультисты и язычники называют Магией и силой, именуемой законом Притяжения. Многие просвещенные люди понимают, что эти силы на самом деле носят разные имена одной и той же идеи.
Тем не менее, представители Нового поколения принимают меры для распространения и подтверждения своей силы, в то время как ведьмы и оккультисты делают талисманы с использованием заклинаний. С обеих сторон находятся те, кто проявляет неуважение по отношению к своим оппонентам. На самом деле наиболее просвещенные – это те, кто видит сходство с обеих сторон и понимает, что у них общего, не исключая при этом возможность взаимопомощи.
Новое видео:
3 способа открыть дверь в ваше подсознание
Подсознание управляет очень многим в нашей жизни. С того момента, когда сперма и яйцо встречаются, и начинается процесс формирования жизни, вы управляетесь подсознанием — вашей мамой и собой. Подсознание – это сила, которая говорит вашему сердцу, как биться, когда останавливаться, когда чувствовать голод.
Все ваши физиологические функции — это работа вашего более глубокого разума. Это также оказывает огромное влияние на то, как мы воспринимаем мир. Подсознание работает очень быстро, постоянно анализируя окружающий мир, находя закономерности. В метафизических терминах подсознание — это сила, которая может создавать или разрушать наши творческие и духовные процессы. Во многих отношениях подсознание является более верным отражением вашей души — это основа, на которой строятся эго и сознательный ум.
Итак, как нам заставить его слушаться?
1. МЕДИТАЦИЯ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ
Скорее всего, мы все слышали о преимуществах медитации. Все, что вам нужно знать, это то, что когда вы медитируете, вы размываете границу сознательного и бессознательного и начинаете своего рода интеграционный процесс.
По мере того, как мы расслабляемся, мы становимся соединением подсознания и сознания, пока, в конечном счете, не объединимся и не перейдем в состояние сверхсознания. Именно в ходе этого процесса мы можем очень легко освободить старые парадигмы и установить новые. Просто визуализируйте свое намерение во время медитации. Вся личная парадигма – это история, которую мы постоянно подсознательно рассказываем самим себе, пока она не станет реальной. Настало время написать новую историю с более счастливым концом.
2. ГИПНОТЕРАПИЯ
Гипноз работает, как медитация, единственная разница в том, что кто-то будет руководить вами на каждом шагу.
Многие люди находят, что медитация и визуализация не работают, потому что они отвлекаются, их телефон начинает звонить или они просто не могут понять, как расслабиться. Хороший гипнотерапевт может помочь во всех этих вещах.
Скорее всего, он выключит ваш телефон в начале сессии. Его спокойный голос и наставления будут держать вас в центре внимания, и тот факт, что вы, вероятно, заплатили деньги за проведение этой сессии, сделает вас гораздо более сконцентрированным.
Он научит вас, как расслабляться в среде, в которой вы можете чувствовать себя более спокойно.
Есть еще другие методы, а также множество медитаций и гипноза в режиме онлайн, бесплатно.
3. СОН
Вы засыпаете, думая о работе, о борьбе с любимым человеком, о всех поручениях, которые вы должны выполнить завтра или просто об одиночестве?
Это плохая привычка, которая учит нас воевать и бояться того, что мы ненавидим, вместо того, чтобы сосредоточиться и создать то, что мы любим. Это особенно печально, потому что, поскольку вы находитесь в спящем состоянии, вы просто вливаете эти идеи прямо в ваше подсознание.
Когда вы засыпаете, подумайте о том, чего вы хотите. Представьте себя с вашим любимым человеком, визуализируйте себя, свою идеальную работу, представьте отпуск своей мечты. Это начинает наполнять подсознание позитивностью. Вы проснетесь на следующий день, чувствуя себя великолепно, и подсознание начнет работать для достижения этих позитивных целей.
Новое видео:
Как войти в подсознание?
Сам термин «подсознание» указывает на то, что находится за сознанием и не подвластно контролю человека. Возможности подсознания огромны, но для того, чтобы их использовать, необходимо научиться в него входить.
Подсознание активно изучается с позапрошлого века. Несмотря на многолетние усилия ученых, проникнуть во все его тайны пока так и не удалось. Но в одном мнение большинства исследователей сходится – на подсознание нельзя воздействовать силой. Его нельзя заставить во что-то поверить, оно не подчиняется приказам. В то же время, с ним можно наладить диалог.
Самый простой способ общения с подсознанием заключается в использовании маятника. Изготовить маятник очень просто – подвесьте на нитку длиной порядка тридцати сантиметров небольшой грузик. Лучше всего использовать нечто остроконечное, узкое – например, автоматную пулю с припаянным к ней ушком. Но подойдет любой грузик, так как от него в данной технике ничего не зависит. Например, можно с успехом использовать обручальное кольцо.
Вы можете научиться эффективно использовать подсознание, начав с простых упражнений. Например, дайте ему задание разбудить вас в точно назначенное время. Если вы привыкли просыпаться в 7 часов утра, пусть подсознание разбудит вас в 6 часов 52 минуты. Подсознание не надо уговаривать, просто скажите ему: «Пожалуйста, разбуди меня в 6:52» и забудьте о нем. Имейте спокойную уверенность в том, что задание будет выполнено. Точно так же можно давать подсознанию и другие задания. Например, вам предстоит какой-то выбор и вы не знаете, как поступить. Предложите подсознанию найти ответ и сообщить его вам в такое-то время. Чем чаще вы будете обращаться к подсознанию, тем лучше будут результаты. Начав с ничего не значащих мелочей, вы постепенно приучите подсознание к работе и со временем сможете с его помощью решать очень серьезные задачи.
Как войти в глубины подсознания, исполнить любое желание и путешествовать по параллельным мирам?
Войдите в глубины подсознания! Это даст вам возможность убрать внутренние блоки и ограничения, исполнять любые желания и путешествовать по параллельным мирам!
Практика вхождения в глубины подсознания
Если на каком-либо этапе нижеописанной практики вы засыпаете – не переживайте по этому поводу.
Когда вы проснетесь и осознаете, что заснули, можете продолжить путешествие в свою внутреннюю Вселенную с того этапа, на котором остановились…
Вначале это может показаться достаточно сложным, но в процессе практики это будет удаваться все лучше и лучше.
Данный метод позволяет входить в глубочайшие состояния внутреннего транса¹. На каждой ступени могут проявляться различные феномены в виде ясновидческих видений, откровений, слуховых эффектов, астрального выхода и левитации².
Данное состояние необходимо освоить, так как на его основе можно построить множество упражнений для реализации сверхспособностей, исполнения желаний и просто для получения экстраординарного опыта.
Ступень первая – подготовительная
Работа осуществляется в проветренном помещении в полной темноте или полумраке, можно зажечь свечу и благовоние из сандала (не обязательно).
1. Устраните все отвлекающих факторы, выключите сотовый телефон и попросите членов семьи не беспокоить вас в это время.
Если в доме шумно, приобретите в аптеке беруши. Если в комнате светло, можете использовать маску для отдыха из темной ткани (продается в аптеках), которая плотно закроет ваши глаза от света.
2. Лягте на ровную жесткую поверхность – лучше всего постелите на пол одеяло или коврик, позвоночник прямой, подушка отсутствует. Если вам прохладно – укройтесь одеялом или пледом.
3. Примите положение “позы трупа”: лежа на спине, руки вдоль тела прижаты ладонями к полу.
4. Глаза открыты и смотрят прямо перед собой неподвижным и безразличным взглядом – 5 сек.
5. Закройте глаза, сделайте три глубоких вдоха-выдоха, ненадолго задержите дыхание.
6. Дайте себе мысленную установку:
«Сейчас я в совершенно осознанном состоянии войду в глубокий транс к недрам своего подсознания. Я проведу в этом глубоком состоянии всю необходимую мне работу. Когда вся подсознательная работа будет завершена, я выйду из этого состояния и буду чувствовать себя полностью отдохнувшим, радостным и энергичным, а все мои намерения будут исполнены».
Ступень вторая – трансовое дыхание
1. Начинайте дышать медленно и осознанно, следите за тем, что бы не было никаких промежутков между вдохом и выдохом.
2. Вдох плавно переходит в выдох, а выдох во вдох, между ними нет ни секунды задержки, как по круговому движению.
3. На вдохе мысленно произносите протяжное О-О-О-М-М-М…, на выдохе протяжное М-М-М-О-О-О….
4. Будьте предельно внимательны и следите за тем, чтобы между вдохом и выдохом не было ни малейшего промежутка.
5. Продолжайте беспрерывно дышать 10-15 минут, пока не почувствуете онемение конечностей тела и состояние предельной легкости.
6. Когда пришло ощущение полной неподвижности, покоя, легкости и онемения, можете переходить на следующую ступень.
Ступень третья – релаксация
1. Сосредоточьте все свое внимание на мышцах и органах своего тела.
2. Почувствуйте все свои мышцы и внутренние органы.
3. Теперь мысленно, начиная с головы и мышц лица и заканчивая стопами, проговаривайте:
“Моя макушка полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мой затылок полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мой лоб полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мои веки полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются…”
“Мои зрачки полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются, мои щеки полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Мой нос полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мой подбородок полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мой язык полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, моя челюсть полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется… ”
“Мое лицо полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, моя голова полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется…”
“Мой мозг полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, моя шея полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мои плечи полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются, моя грудь полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется…”
“Мое сердце полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мои легкие полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Мой живот полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, моя печень полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется…”
“Моя поджелудочная полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мой желудок полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мой кишечник полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мои почки полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Моя селезенка полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется…”
“Мои руки полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Мои ладони полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Мои пальцы рук полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Мой таз полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мои бедра полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются…”
“Мои ноги полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются, мои колени полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Моя голень полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мои стопы полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Мои пальцы ног полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются…”
“Все мое тело с головы до стоп полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется…”
“Мое тело полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мои органы полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются.”
“Мое эфирное тело полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мое астральное тело полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется…”
“Мое ментальное тело полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мое каузальное тело полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мой разум полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Я полностью расслаблен, полностью расслаблен, расслаблен…”
4. Повторяйте эти формулы до тех пор, пока вы не утратите ощущения своего физического тела.
5. На этой стадии вам необходимо прекратить сглатывать слюну для дальнейшего более глубокого погружения в транс.
Ступень четвертая – погружение
1. Теперь представьте, что вы находитесь в полной тьме, и луч света падает сверху, освещая ступеньки, идущие в самую глубину вашей внутренней тьмы.
2. Начинайте спускаться по этим ступеням вниз, с каждым шагом мысленно проговаривая ОМ-1, ОМ-2, ОМ-3, ОМ-4…
3. Спускайтесь все глубже и глубже по ступенькам, ведущим внутрь вашего бытия. Считайте каждую ступеньку. У вас должно получиться 108 ступенек. Здесь главное – сохранять внимание и осознание, пройдя по каждой из 108 ступенек.
4. Спускайтесь в самую густую тьму, идите смело, эта область вашего существа полностью безопасна и комфортна.
5. Почувствуйте этот уют, тепло и комфорт. Здесь есть только вы и ваш внутренний мир.
Предупреждение!
В процессе погружения в свой внутренний мир, спускаясь по ступеням воображаемой лестницы, вы можете получать различный экстраординарный опыт или отключаться. Это препятствия или подсказки.
Воспринимайте данное путешествие как многоуровневую компьютерную игру вашего виртуального внутреннего мира, задайтесь целью пройти все уровни до конца в полном осознании.
Ступень пятая – врата подсознания
2. Перед вами находится большая дверь, и эта дверь закрыта.
Это дверь от вашего подсознания и вашей личной внутренней Вселенной (у каждого человека образ двери может быть свой).
3. Посмотрите направо – ключ от двери висит на стене, возьмите его и откройте дверь. Для того чтобы открыть эту дверь, вставьте ключ и поверните его против часовой стрелки. Теперь слегка приоткройте дверь.
4. Когда дверь будет открыта, не спешите входить в нее.
Почувствуйте теплый ветерок и тусклый свет, который струится через дверную щель.
5. Теперь медленно откройте дверь и войдите в нее.
Дверь за собой нужно закрыть на ключ. Чтобы закрыть дверь воткните в замочную скважину ключ и поверните его по часовой стрелке. Ключ заберите с собой, повесив его на шею.
6. Вы оказались в очень длинном и узком зеленоватом тоннеле, в конце которого вы видите ослепительный зеленоватый свет.
В этом тоннеле вы уже можете летать…
7. Летите медленно к концу этого тоннеля, осознавая, как встречный теплый ветерок ласкает ваше лицо.
Ступень шестая – мистическое зеркало
1. Вы продолжаете наслаждаться легким полетом по тоннелю и уже приближаетесь к его концу.
2. Вы видите ослепительный зеленоватый свет, который смягчается, когда вы перелетаете границу тоннеля.
3. Теперь вы попадаете в область своего внутреннего пространства.
4. Вы видите загадочный лес в виде гигантской комнаты.
Лес погружен в приятный туман, в центре леса – прямо в воздухе – висит красивое зеркало, а по бокам стоят белые свечи.
5. Зажгите эти свечи силой мысли, просто посмотрев на них: поочередно сконцентрируйтесь на каждой из 10 свечей. Смотрите пристально на фитиль свечи и посылайте энергию жара и огня, чтобы фитиль свечи воспламенился. Так проделайте с каждой свечой.
6. Теперь подойдите к зеркалу и внимательно посмотрите на солнце, которое вы увидите в зеркале.
Это солнце является вашим проводником и хранителем мистического зеркала вашего существа, вы можете общаться с ним.
7. Внимательным взглядом посмотрите на солнце в течении 2-3 минут.
Мысленно поговорите с солнцем и попросите его активировать мистическое зеркало для вашей внутренней работы.
9. После того, как зеркало будет активировано, солнце исчезнет, а вы отчетливо увидите свое отражение. Теперь пристальным взглядом посмотрите на себя в зеркало.
Вы стоите обнаженный и полностью расслабленный.
10. Это ваше мистическое зеркало, и оно может исполнить любое ваше желание, которое вы будете визуализировать в нем.
Посмотритесь в зеркало. Вы видите себя таким, каким мечтаете себя видеть в реальной жизни.
11. Визуализируйте свою новую внешность, характер, черты лица, цвет глаз, загар, мимику, фигуру, комплекцию тела….
Мысленно удивленно скажите: «О, я уже такой…».
12. Теперь посмотрите на себя в окружении тех вещей, денег, людей, любых благ и сверхспособностей, которыми вы хотите обладать.
Мысленно удивленно произнесите: «О, я уже обладаю всем этим…».
13. Смотрите и визуализируйте в зеркале себя или любые ситуации, которые вы хотите сделать реальными во внешней действительности. Постепенно это исполнится.
Примечание!
Аналогичные зеркальные опыты вы можете время от времени проводить перед реальным физическим зеркалом.
Ступень седьмая – внутренняя комната
1. Теперь с уверенностью представьте, что в этом зеркале вы видите прекрасную, теплую и очень уютную комнату, залитую сиреневым сиянием.
2. Мистически преступите через зеркало и войдите в эту комнату.
3. В совершенно пустой сиреневой комнате вы видите множество зеркал, которые отражаются одно в другом, создавая множество тоннелей.
Знакомьтесь – это ваше личное место для всех последующих мистических практик.
В этой комнате нет никого кроме вас. Здесь вы можете делать все, что захотите. Здесь вы свободны.
4. Через эту комнату вы можете попасть в любой параллельный мир, в любое измерение и любое время.
Просто мысленно произносите, что вы хотите в себе развить, а от чего хотите избавиться.
Пройдя все ступени в осознанном состоянии, вы научитесь управлять собой и притягивать в свою жизнь желаемые события.
Но это только начало!
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Транс — ряд изменённых состояний сознания, а также функциональное состояние психики, связывающее и опосредующее сознательное и бессознательное психическое функционирование человека (Википедия). Все об измененных состояниях >>>
² Левитация — психическое или физическое явление, при котором предмет без видимой опоры пари́т в пространстве, не касаясь твёрдой или жидкой поверхности (Википедия). Техники развития левитации >>>
А как выходить из этого состояния? Ведь там можно и остаться!
А что будет если на каком либо из этапов вдруг меня начнут будить родственники или что то громко грохнет?
Лучше предупредить близких в такие моменты вас не беспокоить. А уши можно заткнуть специальными затычками – берушами.
Подскажите пожалуйста, а что мне делать в том случае, если меня что-то не пускает во врата подсознания? Я могу их открыть, но не могу войти, меня не пропускают.
Внутренние блоки не дают. Здесь нужно разбираться лично.
Добрый день. Расскажите подробнее о последней комнате в описании. Как работает эта комната? Что за путешествия в иные измерения? Каким образом менять убеждения в ней?
Ничего сложного. Работать нужно просто интуитивно. По наитию. Как идет так и делать.
“Но это только начало!”
А дальше?
Чет мне кажется это каким то бредом особенно с момента, когда я эту болеберду буду говорить. Я в осознанном сне просто появлялся и понимал что это сон, а дальше действовал по ситуации. Выловить же просто сон без тьмы довольно сложно. У меня свои методы смены мира, полета и активации второго слоя сна. Причем я заметил что активация второго слоя сна затрачивает некоторые нервные силы. Во втором слое я полностью могу контролировать сон. Не знаю как. Некоторые жесты тела позволяют сменять локации и взлетать либо уничтожать. Создавать что то я пока не научился. Я не понимаю профит осознанных сновидений. Ты в нем как бы забываешь прошлый мир либо некоторые отделы мозга блокируются из-за чего ты пользуешься его ограниченной версией. Я бы с. удовольствием использовал подсознание как библиотеку либо компьютер, но у меня на руках допотопный калькулятор, который я хрен знаю как использовать. Творчеством я не занимаюсь так что я не знаю зачем мне вообще эти практики ток разве что по приколу?
Это целиком на ваше усмотрение.
[…] 2) Зеркала позволяют заглянуть в параллельный мир. […]
