Популярные способы коррекции подбородка
Головна » Популярные способы коррекции подбородка
Posted at 11:57h in Полезное by Admin
Красота и эстетика лица зависит от правильных пропорций и гармоничности черт. Подбородок является особой зоной, которая сильно влияет на общий внешний вид. От его формы зависит контур лица. При нарушении баланса даже красивое лицо может потерять привлекательность. Для устранения подобных проблем применяется коррекция подбородка.
В каких случаях применяется коррекция подбородка?
Коррекция формы подбородка – популярная процедура, которая помогает вернуть лицу гармоничность и привлекательность. Подбородок можно назвать одной из главных зон лица, отвечающих за общее впечатление.
Существуют разные причины коррекции:
Коррекция подбородка противопоказана при наличии аутоиммунных заболеваний, онкологии всех стадий, психических расстройств и респираторных инфекций.
Способы коррекции подбородка
Изменение формы и пропорций нижней челюсти возможно разными способами. Если ранее для этих целей применялась только хирургическое вмешательство, то теперь существуют безоперационные методики.
Каждый способ коррекции обладает своими особенностями и преимуществами. Выбор подходящего метода зависит от степени тяжести проблемы и желаемого эффекта.
Гиалуроновая кислота
Коррекция подбородка гиалуроновой кислотой относится к инъекционным процедурам. Основная идея заключается во ведении препарата с помощью тончайших канюль. Гиалуроновая кислота относится к естественным веществам, вырабатываемым организмом, поэтому риск отторжения препарата минимален.
Данный способ коррекции дает следующие преимущества:
Результат после коррекции гиалуроновой кислотой длится 6-12 месяцев. Она дает заметный омолаживающий эффект.
Липолитики
Применение липолитиков позволяет добиться уменьшения объема нижней части лица. Коррекция подбородка липолитиками используется для устранения второго подбородка. В их составе содержатся натуральные ферменты, которые растворяют слой подкожно-жировой ткани.
Главным преимуществом липолитиков является быстрый эффект. С их помощью можно избавится от лишнего жира, а также подтянуть кожу. Результат процедуры сохраняется 8-12 месяцев.
Коррекция подбородка нитями – косметологическая процедура, выполняемая хирургом. Под кожу вводятся тонкие нити, благодаря которым ткани лица подтягиваются. Нити имеют специальный состав, который усиливает выработку естественного коллагена и эластина.
При слабовыраженном птозе (опущение кожи) применяются нити из полимолочной кислоты. Через несколько месяцев после процедуры они рассасываются, но эффект сохраняется еще 2-3 года. При выраженном птозе применяются золотые нити.
Филлеры
Коррекция подбородка филлером – популярная методика, позволяющая быстро исправить имеющиеся недостатки. Для инъекций используются безопасные препараты, которые восстанавливают, увлажняют и подтягивают кожу. Это может быть гиалуроновая кислота или гидроксиапатит кальция. Второй препарат дает более длительный эффект.
Главное преимущество коррекции филлерами – быстрое возвращение прежней формы подбородка, если вас не устроил результат процедуры. Для этого используется специальный нейтрализующий препарат.
Как уменьшить длинный подбородок
Для уменьшения или увеличения подбородка используют методы пластической хирургии (гениопластика или ментопластика). Пластика подбородка может помочь вам не только изменить размер подбородочного выступа, но и улучшить его форму. В результате такой операции вы получите более пропорциональное и красивое лицо.
ПЛАСТИКА ПОДБОРОДКА – ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ
После операции увеличения подбородка практически все пациенты отмечают, что их лицо выглядит не только красивее, но и моложе. Все очень просто! Увеличившийся размер подбородочного выступа компенсирует недостающий объем подкожных тканей, благодаря этому все складки кожи расправляются, исчезают брыли и морщины, подтягивается кожа под подбородком. Но это еще и профилактика. Откроем секрет – люди с маленьким (скошенным) подбородком стареют раньше и заметнее.
Пластика подбородка (особенно увеличивающая ментопластика) популярна не только у женщин, но и у мужчин. Ведь мужское лицо трудно представить без красивого волевого подбородка.
Пластика подбородка очень часто выполняется одновременно с ринопластикой. Если маленький подбородок соседствует с большим носом (эффект «профиль попугая») или пациенту не нравится хищный профиль с крючковатым носом и выдающимся вперед подбородком можно провести комплексную коррекцию. Такая операция называется профилопластика. О комплексной пластике подбородка и носа мы пишем здесь.
Увеличивающая пластика подбородка может быть выполнена как с использованием импланта, так и без него (за счет ротации костного выступа подбородка). И, конечно, доктор Кудинова может не только увеличить, но и (что гораздо сложнее!) уменьшить ваш подбородок.
ПОДХОДИТ ЛИ МНЕ ПЛАСТИКА ПОДБОРОДКА?
Показаниями к операции коррекции подбородка могут быть:
Для получения комплексного результата пластика подбородка может сочетаться с липосакцией и подтяжкой шеи, а также ринопластикой.
ПЛАСТИКА ПОДБОРОДКА. МЕТОДИКИ
Для хирургической коррекции подбородка чаще всего используются следующие методики:
Увеличение подбородка при помощи современных имплантов. Этот малотравматичный метод показан пациентам с маленьким, недостаточно развитым подбородком, которые хотят получить более гармоничные пропорции лица с четкой линией нижней челюсти.
Увеличение подбородка собственной костной тканью. Увеличение маленького подбородка, при которой хирург перемещает часть подбородочного выступа вперед путем остеотомии. Такой метод пластики используется для коррекции скошенного подбородка как у мужчин, так и у женщин.
Уменьшение подбородка (уменьшающая ментопластика). Коррекция тяжелого подбородка, при которой хирург работает с костной тканью, добиваясь желаемых пропорций. Уменьшение длинного подбородка сразу меняет лицо, делая его изящным и гармоничным.
Альтернативные (безоперационные) методы — контурная пластика подбородка натуральными филлерами гиалуроновой кислоты или липофиллинг. Эти методы показаны, если требуется небольшое увеличение подбородка или незначительная коррекция его формы.
Выбор методики пластики подбородка проводится после тщательного изучения пропорций лица в различных ракурсах и прочих исследований.
КАК ПРОХОДИТ ОПЕРАЦИЯ ПО ХИРУРГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ ПОДБОРОДКА?
При планировании операции проводится тщательный сравнительный анализ пропорций лица и сравнение правого и левого профиля. Такая оценка необходима для того, чтобы лицо после пластики подбородка выглядело естественно и красиво под любым углом зрения. Затем проводятся необходимые анализы и исследования, в том числе, боковая телерентгенограмма и ортопантомограмма.
Ментопластика, цена на которую варьируется в зависимости от выбранной методики операции, является одной из самых эффектных технологий пластической хирургии.
Все операции на подбородке проводятся под общей анестезией, поэтому проходят безболезненно. При проведении операции по коррекции подбородка разрез выполняется во рту, в складке между нижней челюстью и губой, поэтому шрам после операции не будет виден. Хирургическая коррекция подбородка обычно занимает около 1 часа, но в сложных случаях ментопластика может длиться дольше. Если гениопластика проводится совместно с другими пластическими операциями, например, подтяжкой лица или ринопластикой, продолжительность операции увеличивается до 2—3 часов.
РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЛАСТИКИ ПОДБОРОДКА
После операции пациент остается в клинике до следующего утра. Область подбородка фиксируется специальным «невидимым» пластырем (без использования повязки).
Реабилитация после коррекции подбородка занимает до 14 дней. В это время необходимо тщательно соблюдать щадящий режим, отказаться от интенсивных физических нагрузок, не допускать резких движений головой.
В первые дни после операции у пациентов может возникать отек подбородка и дискомфорт в области шва. Для уменьшения нежелательных эффектов и ускорения заживления врач назначает специальные препараты, может быть предписана физиотерапия.
ВАМ НУЖЕН ЛУЧШИЙ СПЕЦИАЛИСТ ПО ПЛАСТИКЕ ПОДБОРОДКА В МОСКВЕ?
Пластический и челюстно-лицевой хирург Екатерина Сергеевна Кудинова – кандидат медицинских наук, ведущий российский специалист в области пластики подбородка, нижней челюсти и носа.
Являясь ведущим научным сотрудником лучшего московского клинического центра оториноларингологии, Екатерина Сергеевна проводит сложнейшие восстановительные операции лица пациентам, пострадавшим в авариях и несчастных случаях. Этот уникальный опыт помогает ей добиваться превосходного эффекта при проведении относительно более простых эстетических операций пластики подбородка и комплексных операций коррекции профиля.
Деликатность, такт и способность к сопереживанию позволяют доктору завоевать доверие и найти взаимопонимание с каждым пациентом.
Записаться на консультацию к Екатерине Сергеевне Кудиновой можно по телефонам +7 (495) 53-23-911 или +7 (903) 790-69-58. Вы также можете оставить заявку через форму онлайн-записи на консультацию на сайте.
Пластика по уменьшению подбородка
Ментопластика — это коррекция подбородка, помогающая изменить его размер и форму. Это позволяет сделать лицо более гармоничным и красивым, причем как женщинам, так и мужчинам.
Ментопластика — коррекция подбородка, помогающая изменить его размер и форму
В большинстве случаев к пластическим хирургам обращаются для проведения именно уменьшающей ментопластики. Данная операция подразумевает уменьшение или перемещение кости подбородка, необходимое для гармонизации черт лица и улучшения внешности пациента.
Особенности эстетики лица
В наши дни красота человеческого лица зависит от его пропорциональности (баланс верхней и нижней половины) в сочетании с четко выраженными, но гармоничными очертаниями и контурами. Неправильный размер подбородка заметно ухудшает внешний вид пациента, искажает пропорции и черты, лицо теряет изящность и привлекательность, оно кажется грубым.
Большой подбородок у мужчин не только является частью пропорционального лица, но и делает вид более мужественным. Для женской же внешности идеален небольшой изящный подбородок.
Кроме того, подбородок может быть слишком выступающим, что делает нос и щеки впалыми и невзрачными, а само лицо кажется визуально отталкивающим. Двойной подбородок, появляющийся из-за лишнего веса или возрастных изменений кожи, оказывает не меньшее влияние на общий вид пациента, делает его лицо непривлекательным и безвольным.
ВАЖНО: Наиболее эффективным способом исправления области подбородка является ментопластика.
Как выглядит идеальный подбородок
Подбородок — это часть нижнечелюстной кости. У этой кости есть тело и восходящие ветви, которые сходятся под определенным углом. В передней поверхности тела находится подбородочный бугор, который и формирует подбородочный треугольник. Основание этого треугольника — нижний край челюсти, а вершина — зона под нижней губой, в центре подбородочно-губной полосы. Эта борода отделяет губу от подбородка и особенно выражена у мужчин. Форма подбородка с точки зрения анатомии — это величина углов нижней челюсти и степень возвышения подбородочного бугра.
Если угол нижней челюсти меньше 125 градусов, нижняя треть лица становится округлой или прямоугольной. Если больше 125 градусов — треугольной или овальной.
Чтобы определить идеальную форму подбородка, нужно мысленно провести вертикальную линию от спинки носа. Если подбородок с ней совпадает, он считается идеальным. Если находится немного позади, то его называют «слабым» — женщинам он придает легкий шарм. Сильный отступ назад означает почти полное отсутствие подбородка, что не идет никому.
Если подбородок выступает вперед, он считается «сильным», и придает мужчине мужественный вид, а вот женщинам совсем не идет. Сильный вынос подбородка вперед выглядит некрасиво, часто делает подбородок длинным, а лицо визуально вытянутым.
Форма подбородка также имеет значение. У женщин она должна быть выпуклой и немного закругленной, у мужчин — широкой, плоской и выступающей. Также играет роль высота и ширина подбородка — по высоте он должен быть равен половине нижней трети лица, а по ширине — расстоянию между бровями или крыльями носа.
ВАЖНО: Ментопластика помогает приблизить подбородок к идеалу.
Преимущества и недостатки уменьшающей ментопластики
Плюсы:
Минусы:
Показания и противопоказания к уменьшающей ментопластике
Показания:
Противопоказания:
Какие анализы нужно сдать до операции
Обязательными к сдаче перед уменьшающей ментопластикой являются следующие анализы:
ВАЖНО: Срок годности анализов составляет 2 недели.
Подготовка к уменьшению подбородка
Компьютерное моделирование, проводимое на этапе планирования коррекции любых областей лица, позволяет не только предугадать итог операции, но и заранее получить и оценить результат.
Вмешательство по уменьшению подбородка требует четкой постановки цели и предварительного определения тех изменений, которые ожидает увидеть пациент. Это позволяет гарантировать, что полученные после всех хирургических манипуляций результаты не разочаруют пациента.
До операции обязательно проводится консультирование пластического хирурга и сдача нужных анализов. В рамках консультации пациент должен сообщить доктору обо всех имеющихся аллергических реакциях на медикаменты, перенесенных болезнях и состояниях (анамнестические данные), информацию о проводимых в прошлом оперативных вмешательствах.
После сбора данных и диагностики врач подберет для пациента методику коррекции и назначает время проведения операции. В это время следует придерживаться ряда правил:
Как проводится уменьшающая ментопластика
Пластика подбородка требует обязательного обезболивания. Для этого используется либо местная анестезия в комплексе с седацией, либо, если это необходимо, общий наркоз. Выбор способа обезболивания зависит от прогнозируемой длительности манипуляций и объемов планируемых работ, а также от пожеланий самого пациента.
Уменьшающая ментопластика – одна из сложнейших хирургических операций, ее длительность в среднем составляет около 2 часов. В рамках процедуры используются 2 методики коррекции:
Рассечение подбородочной кости
Уменьшающая ментопластика в сочетании с остеотомией подбородочного выступа подразумевает рассечение кости по горизонтальной линии и передвижение ее нижней зоны кзади. Возможно сочетанное выполнение остеотомии и резекции, при этом часть рассеченной кости удаляется.
Вмешательство выполняется изнутри ротовой полости, поэтому не остается внешних следов, швов и рубцов, которые делают для окружающих очевидным факт проведения ментопластики.
Уменьшение и сужение квадратного подбородка
При наличии особых показаний врач может выполнить разрез в зоне под подбородком. Для большей эффективности и результативности возможно дополнительное проведение липосакции и подтяжки кожи. В конце работ разрез ушивается и накладываются рассасывающиеся швы.
Восстановление после уменьшающей ментопластики
Как и после любой другой операции, после ментопластики требуется реабилитационный период.
В течение суток после ментопластики пациент находится в стационарных условиях под врачебным наблюдением. Если все в порядке и не возникло непредвиденных проблем, на следующий день он может отправиться домой, но через неделю нужно вернуться для осмотра и снятия швов.
Повязка после операции
В первые 5 дней необходимо принимать прописанные врачом антибиотические препараты и обрабатывать швы антисептиками. На срок до 2 недель обязательным является ношение специальной повязки для надежной фиксации подбородочной зоны.
В первое время (около недели) пациент может ощущать дискомфорт и болезненность, онемение, испытывать сложности при жевании. Примерно спустя 15 дней выраженная отечность уменьшится, что позволит возобновить социальную жизнь и чаще выходить из дома.
В среднем реабилитационный период длится от 15 дней до 1,5 месяца (зависит от объемов и сложности операции).
В это время следует придерживаться следующих рекомендаций:
Закрепить результаты помогут восстановительные методики (мезотерапия, биоревитализация). Итоговая эффективность в большинстве случаев проявляется спустя 3-4 месяца, когда полностью завершится заживление области разреза и сойдет остаточная отечность.
Уменьшение подбородка: возможные осложнения
Как и любое другое хирургическое вмешательство, ментопластика может повлечь за собой некоторые осложнения.
После операции почти всегда появляются синяки и отеки. Это естественная реакция организма на серьезное хирургическое вмешательство. Отеки слегка спадают уже через 2-3 дня, полностью исчезают за несколько недель вместе с синяками.
Если в ходе процедуры врач не соблюдал чистоту, либо пациент не придерживался правил реабилитации, разрез может воспалиться. Воспаление снимается местными антисептиками и приемом антибиотиков.
В течение нескольких недель после операции губы и кожа на подбородке будет нечувствительными. Со временем чувствительность восстановиться, если этого не произойдет, нужно будет посетить врача — есть риск повреждения челюстно-лицевого нерва.
Самый простой способ избежать осложнений — обращаться только к опытному пластическому хирургу.
Результаты уменьшающей ментопластики
Отеки и гематомы в области подбородка полностью исчезают через месяц, но окончательную форму подбородок пример только через 3-4 месяца. Черты лица пациента станут более пропорциональными и привлекательными, профиль выровняется.
Результат операции сохраняется навсегда — проводить уменьшающую ментопластику повторно не понадобится. Если осложнения не возникли в первый месяц, то в будущем они не появятся, и пациент вернется к полностью обычной жизни. Визуально «новый» подбородок будет неотличим от естественного, так что посторонние люди даже не заметят изменений, и сам пациент быстро привыкнет к новому виду своего лица.
Фото до и после уменьшения подбородка
Чтобы вы наглядно могли оценить результаты, мы собрали для вас фотографии до и после операции.
Фото до и после операции
Часто задаваемые вопросы о ментопластике
Сколько придется остаться в клинике после операции?
2-3 часа в случае небольшой операции под местной анестезией, около суток после операции под наркозом.
Ментопластика — это больно?
Нет, операция проводится под мощной анестезией, так что боли вы не почувствуете. Боль во время восстановления можно будет снять обезболивающими, прописанными врачом.
Нужна ли будет повторная коррекция подбородка?
В некоторых случаях окончательный результат не удовлетворяет пациента — тогда через несколько месяцев после первой ментопластики можно провести вторую.
Дадут ли мне больничный?
Да, пациенту выдается больничный на несколько дней. Точные сроки освобождения от работы назначает врач.
Можно ли сделать ментопластику до 23 лет?
Нет, кости еще растут, и результат процедуры может измениться.
Можно ли делать ментопластику после 40 или 50 лет?
В более позднем возрасте кости восстанавливаются медленнее, так что реабилитация может затянуться на более долгий срок, но в целом возрастных ограничений нет.
Липосакция для устранения второго подбородка
Эту операцию мы вынесем отдельно, так как формально она тоже помогает уменьшить второй подбородок, однако проходит гораздо проще. Эта процедура не требует разреза кости — достаточно просто откачать лишнюю жировую ткань через проколы, а потом иссечь лишнюю кожу, чтобы убрать ее провисание.
До и после липосакции второго подбородка
Процедура в целом проходит очень легко, занимает всего 1,5-2 часа. Восстановление после нее короткое и легкое, окончательный результат вы увидите через 2-3 месяца. Этот метод подходит тем, кто доволен формой лица, но хочет убрать второй подбородок, возникший из-за набора веса или обвисания кожи.
Цены на уменьшение подбородка
Простая липосакция для избавления от двойного подбородка стоит от 30 тысяч рублей. Стоимость именно пластики сильно зависит от того, как именно пациент хочет изменить форму подбородка. Цены начинаются от 20 тысяч рублей и могут доходить до 100 тысяч в случае особенно сложных операций под наркозом.
Отзывы о уменьшении подбородка
Уменьшающая ментопластика — не слишком популярная процедура, но отзывы о ней можно найти на форумах и сайтах-отзовиках. Почти все отзывы положительные — процедуру чаще всего делают девушки, и они остаются довольны результатом. Ментопластика помогает избавиться от удлиненного или слишком широкого подбородка. Большинство пациентов просят хирурга внести только незначительные изменения, и лицо остается гармоничным. Восстановление после операции проходит достаточно легко — приходится походить в повязкой, но в итоге лицо быстро приходит в норму. Так что операция однозначно рекомендуется тем, кто недоволен формой лица.
Альтернативы уменьшающей ментопластике
Никаких альтернатив этой процедуре нет — уменьшить кость на подбородке можно только хирургически, в этом не помогут ни уколы, ни массажи. Убрать второй подбородок иногда можно с помощью физиопроцедур, например, криолиполиза, но при выраженном втором подбородке они неэффективны, и единственным вариантом остается липосакция с иссечением тканей.
Как уменьшить подбородок без операции
Изменить форму подбородка без операции нельзя, но вот убрать второй подбородок при первых признаках его появления вполне реально — для этого существуют проверенные средства.
Упражнения
Каждое упражнение повторяйте по 3-5 раз, хотя бы один раз в день. Их можно делать как при первых признаках второго подбородка, так и для профилактики.
Диета
Первым делом лишний вес откладывается именно в подбородок, поэтому старайтесь питаться здоровой пищей, ешьте поменьше жирного и жареного и побольше едой с клетчаткой. Много соли тоже вредно — она задерживает жидкость и вызывает отеки.
ВАЖНО: А вот жирная рыба полезна — в ней содержатся омега-кислоты, улучшающие эластичность кожи. Но и ей злоупотреблять не стоит.
Макияж
С помощью правильного макияжа можно скрыть любые недостатки лица, в том числе и визуально массивный подбородок. Для этого нужно:
Если подбородок слишком широкий, то его нужно полностью затемнить от низа щек к челюсти, растушевывая вдоль шеи. Длинный подбородок можно скрыть, если затемнить его кончик.
Замаскировать можно и второй подбородок — для этого в центре подбородка нужно нанести более темный тон, растушевывая его к нижней части лица.
Все домашние методы помогут скрыть лишь незначительные дефекты. Серьезные проблемы можно решить только в кабинете хирурга.
Как убрать второй подбородок
Вопрос, как убрать двойной подбородок, а главное, предупредить его появление — один их самых популярных в сети. Подскажем, что нужно сделать, чтобы быстро и эффективно подтянуть овал лица.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Причины появления второго подбородка
Только представьте, под кожей лица спрятано около 70 мышц, которые крепятся к 29 черепным костям. Возрастная деформация приводит к тому, что мышечный корсет усыхает. Как следствие появляются:
Почему все это происходит? Мы рассмотрим все причины. А пока пройдите наш тест, чтобы иметь представление о том, грозит ли вам преждевременная потеря упругости кожи.
Лицо и тело — это единая система. И большинство возрастных изменений лица вызваны дисбалансом скелетных мышц передней и задней поверхностей тела. Этому неприятному процессу способствуют, как мы все знаем:
нездоровый образ жизни;
неправильный режим питания;
Но не меньшее, а во многом даже большее значение имеют:
состояние опорно-двигательного аппарата.
Что касается второго подбородка, то одним из самых распространенных виновников его возникновения, так же как и отечности лица, зачастую становится спазм (гипертонус) затылочной группы мышц, который провоцирует нарушение оттока жидкости и накопление ее в тканях.
Но есть и ряд других причин.
Резкое похудение
В результате быстрой потери веса кожа не успевает подтянуться и собирается в складку.
Избыточный вес
Формирование второго подбородка при избыточном весе — вполне понятный процесс: под тяжестью жира, скопившегося в складке под нижней челюстью, ткани опускаются и провисают.
Одна из причин появления второго подбородка — неправильная поза во время работы. © Getty Images
Неправильная осанка
Это одна из основных причин появления второго подбородка. Когда мы работаем, печатаем на компьютере или читаем за столом, то есть сидим со склонненой головой в позе «черепашки», мышцы передней поверхности тела стягиваются вниз, нарушается баланс. Привычка сутулиться ведет к укорачиванию мышц шеи, увлекая за собой всю нижнюю часть лица. Отсюда и второй подбородок, и брыли, и отечность, и опущенные уголки рта.
Второй подбородок у женщин, мужчин и подростков
От неприятности в виде двойного подбородка не застрахованы ни женщины, ни мужчины, ни даже подростки. О причинах многие даже не догадываются. Что же может спровоцировать его появление?
Образ жизни
Если большую часть дня вы проводите за компьютером и гаджетами или просто ведете сидячий образ жизни, то спазма мышц шеи не избежать. Сдавливание сосудов вызывает не только отечность, но и формирование лишнего подбородка. К сожалению, этому процессу подвержены не только взрослые мужчины и женщины, но и подростки.
Гормональные сбои
Изменение гормонального фона ведет к изменению контуров лица, истончению тканей, потере эластичности. Все это может стать причиной возникновения второго подбородка.
Можно ли быстро избавиться от второго подбородка
Второй подбородок — не приговор! Его можно убрать! © Getty Images
Обладатели (нельзя сказать, что счастливые) второго подбородка мечтают убрать его как можно скорее, ведь он действительно здорово портит внешность. Увы, за день чуда не произойдет. Если, конечно, не решиться на хирургическое вмешательство. Для того чтобы этот дефект исчез постепенно (а это возможно!), необходимо приложить усилия. Учтите, что визуально результат станет заметен, как минимум, недели через три. К надежным способам борьбы относятся:
Салонные процедуры для устранения двойного подбородка
Пластической хирургии вполне возможно избежать, если прибегнуть к проверенным профессиональным методам.
Массаж
Липолитические инъекции
Довольно популярный и востребованный метод избавления от второго подбородка. Специальный жиросжигающий состав вводится подкожно с помощью тонких игл. Как правило, достаточно одной процедуры. Препарат начинает действовать моментально, но увидеть первые изменения можно только через несколько дней. Во время консультации врач обязательно должен предупредить, что в случае вирусных и хронических заболеваний или непереносимости отдельных компонентов препарата процедуру делать нельзя.
Липосакция
Ради четкой линии овала и избавления от второго подбородка некоторые женщины решаются на лазерную липосакцию. Процедура недешевая, но результат заметен сразу после снятия компрессионной повязки (ее носят от двух недель до полутора месяцев). Однако велика вероятность, что через некоторое время второй подбородок появится вновь, если не внести разумные коррективы в рацион и образ жизни.
Суть процедуры в следующем: через небольшие проколы в подчелюстной линии вводится лазерная фибра, на которую подается лазерное излучение. Расплавившийся жир удаляется вакуумным отсосом. Затем с помощью лазерного электрода обрабатываются нижние слои дермы, что дает толчок регенерации тканей.
Как убрать второй подбородок с помощью упражнений в домашних условиях
Один из способов борьбы с двойным подбородком — самомассаж. © Getty Images
Первый шаг к борьбе со вторым подбородком в домашних условиях — научиться работать с шеей. А точнее — правильно расслаблять и растягивать ее. В идеале надо действовать не по наитию, а найти хорошего тренера, который проведет несколько занятий.
Вытягивание шеи
Это упражнение для укрепления мышц шеи и борьбы с жировыми отложениями под нижней челюстью.
Сядьте ровно, ноги поставьте на пол так, чтобы стопы плотно прилегали к полу. Поднимите голову вверх, но смотрите вперед.
Плотно сожмите губы, словно хотите сделать поцелуй.
Замрите на несколько секунд.
Повторите 15-25 раз подряд.
Вращение головой
Упражнение помогает подтянуть овал лица, укрепить подчелюстную зону и мышцы шеи.
Сядьте ровно. Макушка стремится вверх, плечи расслаблены.
Медленно совершите круговые движения головой по часовой стрелке — 10 раз.
Еще 10 раз сделайте движения в противоположную сторону.
Соблюдение баланса
Это упражнение тренирует координацию и укрепляет нижнюю часть лица, а также способствует ровной и красивой осанке, как у балерины.
Положите пару томиков книг на голову так, чтобы они не падали. А теперь походите с ними по квартире — не менее 10 минут. Это упражнение помогает держать спину прямой и вытягивать шею. Если хорошо получается держать книги на голове в равновесии, можете сделать с ними несколько приседаний.
Упражнение с языком
Укрепление подъязычной зоны нейтрализует второй подбородок.
Высуньте язык так далеко, насколько это возможно.
Попробуйте достать им сначала до носа, а потом до подбородка. Повторите 10 раз.
Домашний массаж для избавления от двойного подбородка
Прежде чем приступать к массажу, хорошенько разогрейте кожу и мышцы шеи. Для этого пройдитесь поглаживаниями от середины подбородка к мочкам ушей, а затем круговыми движениями помассируйте заднюю часть шеи от линии роста волос до плеч. Постарайтесь проработать мышцы шеи.
Полотенцем
Возьмите небольшое махровое полотенце и смочите его в холодной воде с солью. Хорошо отожмите. Сверните полотенце в жгут, разотрите подбородок и потом немного похлопайте по нему растянутым в стороны жгутом.
Руками
Нанесите на шею и подбородок жирный крем или масло. Выполните постукивания и пощипывания кожи на подбородке. Переключитесь на поглаживания. Затем тыльной стороной ладони похлопайте по подбородку. Закончите поглаживаниями.
Массажером
Достаточно эффективно действует нефритовый массажер. Очистите кожу, нанесите жирный крем или масло. Массажером пройдитесь по массажным линиям от центра подбородка до мочек ушей.
Какая косметика поможет поддержать лифтинг-эффект?
Выбирайте формулы с подтягивающими ингредиентами, повышающими плотность кожи.
Крем для шеи и зоны декольте для повышения упругости кожи и ремоделирования овала лица Phytosculpt, Vichy
Основное действие крема — ремоделирование овала лица. Фитостерол из экстракта листьев дикорастущего папоротника усиливает обновление клеток, способствует повышению плотности кожи, участвует в восстановлении эластичности. Крем обогащен проксиланом, гиалуроновой кислотой и Hepes, обновляющим кожу, укрепляет защитный барьер и стимулирует синтез коллагена.
Мультикорректирующий антивозрастной крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s
Cостав крема с жасмоновой кислотой, экстрактом бука и фрагментированной гиалуроновой кислотой не оставляет сомнений в том, что через месяц кожа станет более ровной, упругой и плотной, контуры лица станут четче, а морщинки заметно разгладятся.
Дневной крем для всех типов кожи с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift, Lancôme
Особая технология Up-Cohesion на основе экстракта циатеи и гуанозина улучшает механические свойства кожи: упругость и плотность. Как следствие, морщины сокращаются, овал лица подтягивается.
Высокоэффективный антивозрастной лифтинг-крем для шеи Tripeptide-R Neck Repair, SkinCeuticals
Формула с трипептидом и ретинолом повышает упругость нежной кожи шеи, заметно сокращает морщины и другие признаки старения.
Роль правильного питания и спорта
Коррективы в рационе и образе жизни способны не только избавить от второго подбородка, но и в целом работают на красоту и молодость.
Питание
Постарайтесь исключить из рациона жирную и калорийную пищу. Не забывайте пить достаточно воды (30 мл на килограмм веса в день), а заодно постарайтесь существенно ограничить или вовсе отказаться от потребления:
Спорт
Физические нагрузки укрепляют тело и мышцы, а значит, помогут подтянуть и подбородок. Чем больше вы двигаетесь, тем лучше работает лимфатическая система — жидкость правильно выводится, мышцы находятся в тонусе.
Лайфхаки: как визуально уменьшить второй подбородок
Полностью скрыть двойной подбородок с помощью прически или декоративной косметики вряд ли возможно. Легче предотвратить его появление. Вот наши простые советы.
Работая за компьютером, ставьте монитор на возвышение, например, на стопку книг, чтобы экран был на уровне глаз и вам не приходилось склонять голову.
Если вы плохо видите, сходите к офтальмологу и выпишите очки, чтобы не прищуриваться.
Просматривая соцсети, старайтесь держать гаджеты перед глазами, а не на коленях.
Профилактика второго подбородка
Подберите правильную подушку.
Следите за осанкой.
Наносите ухаживающую косметику по массажным линиям.
Делайте самомассаж лица.
Расскажите, как вы боретесь со вторым подбородком и удачен ли ваш опыт?
SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!
Брендированная косметичка в подарок! При покупке 2 ух средств из гаммы HOMME
